Khi một đêm trắng có thể cướp đi cả sức sống

11-06-2025, 11:03 (GMT+7)

90% người trầm cảm từng mất ngủ kéo dài. Mất ngủ – tưởng nhỏ, nhưng có thể tăng nguy cơ trầm cảm gấp 4 lần. Đừng xem nhẹ những đêm trắng… Giấc ngủ không ngon có thể là lời cảnh báo đầu tiên từ sức khỏe tinh thần.

vnews

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

TIN NỔI BẬT

TIN MỚI